らでぃっしゅぼーやの宅配

えびのおかず

玄米のダイエット弁当!バランスよくお腹も満足♪健康的に痩せてみよう!

女子高校生の娘に頼まれ、最近はお弁当も玄米を詰めています。マクロビオティックで習った大豆のトマト煮レシピも紹介しています。ダイエットにもよくて、体にもよくて、しかも美味しいレシピです♪時間はかかりますがほぼほったらかしでできあがるのでぜひ...
牛肉のおかず

間違えて届いた女子高生のお弁当箱~健康的なダイエット継続中

今日のお弁当箱は注文していたものとは違うお弁当箱なんです。でもサイズ感もいいし、値段も同じで、かわいかったので、そのまま使うことにしました。女子高生の娘はもっと小さいお弁当箱を望んでいますが、健康的なダイエットをしてもらいたいので、特にお...
豚肉のおかず

中学生女子のお弁当作り!3年間で作った回数は?今日も超簡単なお弁当♪

今年から高校生になった娘です。中学3年間もお弁当を作りましたが、回数は何回だったのか数えてみることにしました。詳しくは後で紹介しますが、だいたい1年の1/3強という感じでした。意外と作っていないのだなと思いました。私立の学校は長期休みが長...
牛肉のおかず

オートロックの食材宅配で置き配はできるの?数年前から変わった?

娘がお弁当生活が始まった頃から、らでぃっしゅぼーやの食材宅配サービスを再開しました。私は戸建てに住んでいるので、常に置き配達でお願いしていて、ほとんど配達の方と顔を会わせることはありません(汗)。ただ私の近所の友人はマンション住まいで置き...
牛肉のおかず

糖質オフのお弁当おかず〜おかず作りには砂糖を一切使っていません

10年以上前から、料理にお砂糖は使いません。甘辛の味が家族みんなあまり好きではないこともありますが、マクロビオティックを習ったのがきっかけで、さらに砂糖を料理に使うことはないに等しいです。今日のお弁当おかずの牛肉のしぐれ煮も砂糖は使ってい...
牛肉のおかず

作り置きおかずメインは手作りミートボール!タレを変えて格上げ?!

作り置きおかずといえば副菜のことが多いのですが、ひき肉料理だけはメインでも作り置きをすることがあります。この日のお弁当のミートボールも作り置きして冷凍保存してあったものです。電子レンジで解凍してもいいですし、私のように蒸して解凍しても簡単...
牛肉のおかず

便秘に効くもの~らでぃっしゅぼーやの頼み方・受け取り方【画像あり】

便秘に効くものがあると聞いたら、自然のものならなんでも試しています。今回はおからがいいと聞いたので買ってみました。以前はおからパウダーがいいと聞いて試したこともあります。今はヨーグルトが効くというので、おからパウダーからヨーグルトに移行し...
えびのおかず

無添加冷凍食品を使った中学生女子のお弁当♪人気のえびのおかずです

お弁当のために数種類の冷凍食品は常に買ってあります。やはりできれば無添加のものを選びたいと思っているので、食材宅配のらでぃっしゅぼーやの商品を買うようにしています。無添加の食べ物は薬品的な味がしないためか、長い間飽きることなく食べることが...
らでぃっしゅぼーやの宅配

女子中高生のお弁当 さばの竜田揚げ、大学いものお弁当のおかず

この写真は中学1年生の1月終わり頃のお弁当の写真です。メインのおかずがあまり目立ちませんが、さばの竜田揚げです。さばを揚げる前に大学いもも作りました。メインを揚げる場合、ついでにもう1品野菜を揚げることが多いです。 ...
らでぃっしゅぼーやの宅配

部活の試合用小さなお弁当(4回分)~熱中症対策

中学2年生の部活といえば、新人戦が真っ盛りの時期です。娘もこの年の夏は試合がたくさんあり、そのたびにお弁当を持って行きました。その時のお弁当をアップします。 (adsbygoogle = window.adsbygo...
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