ダイエット

この写真は中学1年生の1月終わり頃のお弁当の写真です。メインのおかずがあまり目立ちませんが、さばの竜田揚げです。さばを揚げる前に大学いもも作りました。メインを揚げる場合、ついでにもう1品野菜を揚げることが多いです。 ...

写真のお弁当は中学2年生の5月のお弁当です。連休明けの頃のお弁当です。ちょうどこの頃のフルーツは困る頃です。りんごやいちごからさくらんぼになるまで、キウイなど海外からのフルーツの登場が多くなります。 (adsbygo...

3学期に入って、少しお弁当作りにも疲れてきた頃です。この時期いつもそうです。こんなときは麺類や炒飯的なものを作ることが多いです。今日は上海風たこ焼き そば。娘にも好評なメニューなので作りやすいです。 上海風タコ焼きそば弁当のおかず...

先週の土曜日は学校の保護者会がありました。その前にランチ会、そして後にはお茶会。1日仕事でした（笑）。土曜日の大仕事を終えた日曜日の朝は早くに目が覚めてしまったので、朝から昨日溜めてしまった家事をしました。 (ads...

休み明けのお弁当です。だいたい休み明けのお弁当のメインは冷凍庫にあるものを使います。冷凍の牛肉だったり、冷凍の挽肉を使ったり、作り置きしているハンバーグだったり。 (adsbygoogle = window.adsb...

今は入試休みに入りましたのでお弁当はしばらくお休みです。お弁当の写真は少し前に作ったプルコギ弁当です。11月半ばのお弁当なので、まだまだ2学期真っ只中の先が長い時期です。 (adsbygoogle = window....

鮭の柚子胡椒焼き弁当と野菜のおかず 鮭の柚子胡椒焼き、きゅうりちくわ、ナスの素揚げ、水菜としらすの炒め物、ゆで卵、玄米おにぎり、りんご (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ...

チーズハンバーグ弁当と野菜ののおかず 今日のお弁当のおかずはチーズハンバーグ、厚揚げおかか、人参のごま和え、スナップえんどうとミニトマト炒め、卵焼き、玄米おにぎり、いちごです。 (adsbygoogle = w...

牛肉としらたきの簡単すき焼き風弁当のおかず 今日のお弁当のメニューは牛肉としらたきの簡単すき焼き風、ミニトマトとスナップえんどう炒め、焼き鮭、人参のごま和え、卵焼き、ブロッコリー、玄米おにぎり、いちごです。 お弁当に詰める前は...

焼き肉弁当と野菜のおかず 焼肉、えのきカレー味、チンゲン菜の味噌マヨネーズ、長芋のチーズ焼き、トマトのバジル味、スティック蒟蒻ゼリーです。お昼は普通にしようということになりました。果物がなかったのでスティックゼリーえお入れてみました...