買い揃えている調味料

1週間分のお弁当の献立

常備している調味料・ソース・タレ〜高校生女子のお弁当一週間分

お弁当のおかずに冷凍食品はあまり使いませんが、調味料、ソースなどは市販のものをよく使います。甘い味付けが娘は好みではないので、色々混ぜてタレを作ることもありますが、そんな時も生姜チューブやにんにくチューブなどに頼ることが多いです。この一週...
牛肉のおかず

お弁当用に買い揃えている調味料【女子高生ダイエットその後】

調味料が揃っているとお弁当作りが格段に楽になります。自分のメモのためにも常に買い揃えてある調味料を書き出してみました。いつの間にか賞味期限が切れていることもあるので、長い休み明けにチェックして買い足すことが多いです。きっちりとダイエットを...
えびのおかず

白身魚のバジルソースソテーのおかずレシピ~休校中に断捨離したものは?

このお弁当は中学2年生の4月のものです。この頃突発的に熱がでました。ちょうど係決めの時期でその決める日に欠席をしてしまいました。どうしてもやりたい係があったので、這って(笑)学校の門まで行きましたが、そこで力つき戻ってきました。4月は見た...
牛肉のおかず

女子中学生のお弁当 ナスとひき肉の炒め物のおかずレシピ

このお弁当は中学3年生の5月のものです。揚げ物がないので簡単なメニューでしたが、好評でした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ナス...
牛肉のおかず

焼き肉、ひじきレンコンのお弁当のおかず~40代のダイエットは注意が必要⁉︎

この写真のお弁当は中学2年生5月のものです。この細長いお弁当箱は細々としたおかず(固形じゃないおかず?)のときに詰めやすいです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).pu...
買い揃えている調味料

ぶり山椒と玄米おにぎりのお弁当〜中3女子うなぎデビュー

ぶり山椒と玄米おにぎり弁当と野菜のおかず 今日のお弁当のメニューは、ぶり山椒、らでぃっしゅぼーやのミートボール、蓮根の酢醤油炒め、ほうれん草の梅マヨネーズ和え、玄米おにぎり、枝豆スティック、りんごです。 (ad...
買い揃えている調味料

期末テスト初日のお弁当(カレーピラフのおかず)

テスト期間中はお弁当がいらない期間です。ですが、学校に残って勉強はしてもいいので、お弁当を持っていく子も少なくありません。今回は娘も残って勉強してきたいというので、前日の10時過ぎに言われましたが、炒飯的なものなら作れるよと言って用意しま...
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