一段弁当箱

鶏肉のおかず

きゅうりとコーンのサラダご飯のお弁当レシピ~女子中高生休校中の学校課題終わったの?

この写真は中学1年生の2月のお弁当です。一段のお弁当はおかずの種類が少なくてすむので本当に楽です。少し大きめの一段弁当を買ってみようかな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [...
春のお弁当

サンドウィッチのお弁当~中高生女子、休校生活の運動不足解消

このお弁当の写真は中学2年生のゴールデンウィークの部活の試合時のものです。食べやすいものがいいということでサンドウィッチを作りました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])...
らでぃっしゅぼーやの宅配

部活の試合用小さなお弁当(4回分)~熱中症対策

中学2年生の部活といえば、新人戦が真っ盛りの時期です。娘もこの年の夏は試合がたくさんあり、そのたびにお弁当を持って行きました。その時のお弁当をアップします。 (adsbygoogle = window.adsbygo...
春のお弁当

野菜チャーハンのお弁当レシピ~中学生女子の洋服(私服)事情

このお弁当の写真は中学2年生の4月のお弁当です。一段のお弁当はおかずの種類をたくさん作らなくていいので、メニューを色々考える手間もなく楽です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||...
冬のお弁当

上海風タコ焼きそばのお弁当レシピ〜中学生女子ダイエットうまくいかない

3学期に入って、少しお弁当作りにも疲れてきた頃です。この時期いつもそうです。こんなときは麺類や炒飯的なものを作ることが多いです。今日は上海風たこ焼き そば。娘にも好評なメニューなので作りやすいです。 上海風タコ焼きそば弁当のおかず...
冬のお弁当

和風オムライス弁当レシピ〜中学生女子バレンタイン準備

またまた休み明け弁当です。休みは嬉しい!と思いますが、休み明けがやっぱりきついです〜。3学期はいつもこんな思いをしている気がします。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])....
買い揃えている調味料

期末テスト初日のお弁当(カレーピラフのおかず)

テスト期間中はお弁当がいらない期間です。ですが、学校に残って勉強はしてもいいので、お弁当を持っていく子も少なくありません。今回は娘も残って勉強してきたいというので、前日の10時過ぎに言われましたが、炒飯的なものなら作れるよと言って用意しま...
冬のお弁当

タコライスのお弁当おかず〜マクロビで体質が改善した話

超簡単な週明けのお弁当。今週は期末テストがあるのでもしかしたら食べてこないかもしれません。先週も2回お昼ご飯を食べていませんでした。丸々食べずに帰ってきたときはショックです。だんだん慣れてはきましたが。なので次の日はカフェテリアでいい?と...
夏のお弁当

合宿初日のお弁当〜自律神経失調症に良い栄養素

今日から部活の合宿です。使い捨てのできる容器でのお弁当です。使い捨てのお弁当箱はいつもダイソーで揃えています。今まではこのお弁当箱いっぱいにおかずを詰めていましたが、少し多すぎると言われて、おにぎりを中に詰め込みました。合宿所でのご飯の量...
秋のお弁当

ひじきご飯、焼き鮭、小松菜の梅マヨネーズ和えのお弁当おかず〜蓮根湯レシピ

土曜日のお弁当です。普段の土曜日はカフェテリアを使ってもらうようにしているので、お弁当は作らないのですが、今週は少し時間割が変わるので、簡単に作ることにしました。一段弁当にご飯とおかずを詰めるパターンもあまりないのですが、早めに帰宅しそう...
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