１週間分の作り置き

お弁当作りに求められるもの、それは簡単、早い、美味しい！かなーと思います。これに盛り付け（お弁当の詰め方）も入れば、文句なしですよね。文句は言わせないわよ〜（笑）。お弁当作りの簡単、早い、美味しいを満たすためにはどうすればよいでしょうか？...

今日も玄米のお弁当を作りました。ダイエットが常に頭の中にある女子高校生の娘です。学校も始まり家でダラダラ食べる回数が減ったのか、体重も一週間でマイナス１ｋｇ減ったようです。お弁当も玄米のご飯にして、なるべく緩めのダイエットを心掛けています...